入社4年目(26歳)にして健康診断の結果で産業医に呼び出された。
2011年9月23日 ダイエット コメント (3)順調に成長して(体重が増えて)いるので、今後は最低でも今の体重を維持して下さい。と言われた。
健康診断(7月半ば)の時点で、体重は既に95kgだったので、流石にヤバいと思いダイエットをする事に。
ダイエットをする事になったので、とりあえず体重計は必要だろうとヨドバシへ向かう。
体重計を選ぶ時って、試しに乗ってみるじゃん?
そしたらさ、「100.0kg」って出たのね。
で、隣の体重計にも乗ってみるじゃん?
やっぱり「100.0kg」って出るよね。
で、もうひとつ隣の体重計にも乗ってみるじゃん?
そしたら、「99.8kg」って出たんだよ。よかった。まだ0.1tにはなってなかったよ。
で、その「99.8kg」って出た体重計を買って帰って来ました。
今後の推移にご期待下さい!
週1くらいで報告したいと思います。
健康診断(7月半ば)の時点で、体重は既に95kgだったので、流石にヤバいと思いダイエットをする事に。
ダイエットをする事になったので、とりあえず体重計は必要だろうとヨドバシへ向かう。
体重計を選ぶ時って、試しに乗ってみるじゃん?
そしたらさ、「100.0kg」って出たのね。
で、隣の体重計にも乗ってみるじゃん?
やっぱり「100.0kg」って出るよね。
で、もうひとつ隣の体重計にも乗ってみるじゃん?
そしたら、「99.8kg」って出たんだよ。よかった。まだ0.1tにはなってなかったよ。
で、その「99.8kg」って出た体重計を買って帰って来ました。
今後の推移にご期待下さい!
週1くらいで報告したいと思います。
コメント
お勧めの方法見つけたら教えてください。
とは言いつつ、自分も同じ方法でダイエットやると、
文化部上がりの体力の無さで、
Ryuさんにお前死ぬからと言われる気はしますがw
ところで話は変わりますが、今日新宿アメに行ったら
明日のプレリは、12時~12時15分で受付〆切、
後半を出来るだけ早めに始めるために
〆切後に出来次第開始したいと言っていたので
新デッキ回す時間は怪しいかもです。
遅れると運営的にも不味そうですし
下手すると参加出来ないので、早めに行った方が良いと思います。
顧客満足度が大事な時代ですからねー。多少は体重計も上手くやらないといけませんね。
KBさん
今日はお疲れ様でした。
お勧め出来るかは分かりませんが、ありきたりなウォーキングをやろうと思ってます。
平日に公園まで行ってウォーキング……のつもりで今日下見に行って来ましたが、嫁が既に音をあげているので継続出来るか分かりません。1人でも続けられればいいんですがね。何はともあれ食べ過ぎない事と、運動を続ける事だと思うので、結局はダイエットは方法論より根性論かなーとか思ったりしてます。
こないだTK1さんの家に行った時、オレだけ息があがってたので、昔のスポーツしてたころの体力はまるっきり残ってないみたいですねw悲しいですがw