不戦敗
シディシウィップ負け
ティムールPWC負け

あれ？私のティムール弱すぎ……。


鞭がキツイんだねー
蜂の巣もキツイんだねー
もはや何ならキツくないかわからん

エマがvita版にしかいないじゃないですか！
やだー！

しかもなんでトワとクレアがいるのにサラがいないんですかー！
やだー！

……どうしてこうなった。

（忘年会の話題しか読みたくない人は一番下へGo！）

星座で今のスタン勝負できないか真面目に考えたい。

このあたりの大会がターゲットかなー（みんな行く大会教えてよ）
11/22(土)：GPT静岡＠PWC新大久保
11/23(日)：GPT静岡＠晴れる屋
11/29(土)：どっか（ロキたん家？）

--
雑に思考を垂れ流す。

除去も入れる必要がありそうだ。ダウンフォール？
それとも白触ってリング入れるか？シングルシンボルの方が偉い気がする。
Gbwuみたいな感じでどうだ？動かないか？

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生物：29
1渦潮の精霊
4森の女人像
1キオーラの追随者
1ファイレクシアの破棄者
4クルフィックスの狩猟者
1再利用の賢者
1放浪の吟遊詩人、イーサーン
2世界を喰らう者、ポルクラノス
1狩猟の神、ナイレア
1賢いなりすまし
4開花の幻霊
4クルフィックスの預言者
4破滅喚起の巨人

呪文：7
3払拭の光
3召喚の調べ
1ナイレアの弓

土地：24
--
ラノエル抜いてみたけどたぶんこれじゃ遅いか？間に合いそうな気もするけど……。
ラノエル抜きたいなら軽くて戦線を支えられるクリーチャーが必要に見える。
渦潮の精霊が嘘くさい。1マナで他に仕事出来るやつっていたっけ？（小悪魔がこっちを見ている）
デスタッチの何かにするくらいなら渦潮の精霊の方が強そうに見えるんだよなぁ。
開花の幻霊を1枚ポルクラノスに変える？

なんかアプローチを変えた方がいい気がする。
クリーチャー並べるのに全力を尽くさない方向かな？

--
生物：24
4脳蛆
2死の国の造幣工
4クルフィックスの狩猟者
1苦悶の神、ファリカ
4開花の幻霊
1太陽の神、ヘリオッド
4破滅喚起の巨人

呪文：16
4豊穣の泉
4思考囲い
4停止の場
4払拭の光

土地：24
--
いまひとつ不器用感が抜けない気がする。
ハンデス8枚体制はそれなりにゲームが出来そうだが、インスタントタイミングのアクションが足りない。
造幣工の枠がフリースペースだなぁ。胆汁病とか破滅とか終わりとかのピン除去に変えるのはそれっぽいけど、マナ域とか黒黒がきついとかの関係からクリーチャーがいい気がする。相打ちとれるのが獰猛してないデスタッチくらいだから、メインから肉助になるのか？どうにか女人像を入れる枠を作るのがいいか？

ちょっと星座から離れてみる。
スタンでジャンドっぽい王者デッキ作れないかな。
（前も検討した気がするけど）

--
生物：16
3脳蛆
4ラクシャーサの死与え
4荒野の後継者
4包囲サイ

呪文：20
4思考囲い
4胆汁病

土地：24
--
ここまで考えて既存のジャンクに脳蛆入れたいだけって気が付いたのでもうどうでもよくなる。
たぶん、ハンデス7枚のデッキを使いたいんだ。分かった。

--
ここからオレ得ダイエット情報

◆水切りヨーグルト

［作り方］
　ボウルにザルをのせてペーパータオルを敷き、プレーンヨーグルトをのせる。
　※冷蔵庫でラップをして保存しましょう。
　　時間がないときは重しとしてビニール袋に水を入れて上に置くと10分でいいらしい。
　　はちみつかけて食べればいいのかな？とりあえず試してみよう。

　チーズケーキのレシピ → http://snapdish.co/d/uuv9qa

・ホエーの使い道 → http://slism.jp/communication/7-usage-of-yogurt-water.html

　ダイエットというより美味しくてヘルシーなデザートを探し始めてるなぁ……。

◆塩抜きダイエット

　なんかどのサイトみてもプチ断食よりやばそうなことが書いてあるんですけど……。
　塩分を控えるってのは意識してもきつそうだから、最後の挑戦にしよう。
　どうしても痩せなくなった時に思い出す程度で。

◆プチ断食

　すごく体に良さそうなイメージがあるんだよなぁ。
　飲み会が増える季節だから、体調が悪くなったらやってみたい。

◆サウナいきたい

　温泉とかスーパー銭湯でもいいんだけど、風呂入りたいしサウナ入りたい。
　最近はジョギングじゃなくてウォーキングしかしてないから汗かきたいんだよなぁ。

--
忘年会やろうよ

誰か幹事やってくれないかなぁ。依頼したら頑張ってくれる人はいるのかなー。
とりあえず参加したい人のアンケートはここで取ってみます。（オレが幹事をやるとは言ってない）
日程と場所次第ではそろそろ押さえないと店探すのもめんどくさくなるからね。

参加したい人は回答おねがいしまーす。

アンケート回答テンプレ
--
希望日程：
希望予算：
ひとこと：

--

【回答例】

希望日程：12/?日からは帰省するとか、金曜日じゃなきゃイヤイヤ！とか、12/22の週がいいなぁとか
希望予算：4000円以下じゃないと無理っすーとか、5000円未満の安い店はちょっと……とか
ひとこと：異論がなければスペイン料理がいいんだよなぁとか、食べ飲み放題がうれしいなぁとか、新百合ヶ丘ならワンチャンあるんだけどなぁとか、オレは2/4到達だ！とか、10月が終わりました！とか、マジやばいっすよ！とか

Password Must Contain:
・Minimum of 7 characters
・Maximun of 29 characters
・Uppercase letter(1 or more)
・Lowercase letter(1 or more)
・Number(0-9)
・Special characters(e.g.,!,$,*,etc)

↓

パスワードは半角英数記号で、以下の条件をすべて満たす必要があります。

・最少７文字
・最大29文字
・英大文字を1個以上含む
・英小文字を1個以上含む
・数字を使用できます
・記号を使用できます(例：「!」「$」「*」など)

負け散らかした

creatures (33)
4 《エルフの神秘家/Elvish Mystic》
4 《キオーラの追随者/Kiora’s Follower》
1 《果敢な泥棒/Daring Thief》
1 《激浪のキマイラ/Riptide Chimera》
2 《放浪の吟遊詩人、イーサーン/Yisan, the Wanderer Bard》
3 《クルフィックスの狩猟者/Courser of Kruphix》
1 《賢いなりすまし/Clever Impersonator》
1 《黄金の呪いのマカール王/King Macar, the Gold-Cursed》
1 《ナイレアの信奉者/Nylea’s Disciple》
1 《狩猟の神、ナイレア/Nylea, God of the Hunt》
2 《世界を喰らう者、ポルクラノス/Polukranos, World Eater》
3 《開花の幻霊/Eidolon of Blossoms》
1 《欺瞞の神、フィナックス/Phenax, God of Deception》
4 《破滅喚起の巨人/Doomwake Giant》
4 《クルフィックスの預言者/Prophet of Kruphix》

spells (4)
1 《ナイレアの弓/Bow of Nylea》
3 《召喚の調べ/Chord of Calling》

lands (23)
1 《島/Island》
1 《ジャングルのうろ穴/Jungle Hollow》
1 《ラノワールの荒原/Llanowar Wastes》
1 《沼/Swamp》
1 《ヨーグモスの墳墓、アーボーグ/Urborg, Tomb of Yawgmoth》
2 《森/Forest》
2 《ニクスの祭殿、ニクソス/Nykthos, Shrine to Nyx》
2 《汚染された三角州/Polluted Delta》
4 《華やかな宮殿/Opulent Palace》
4 《神秘の神殿/Temple of Mystery》
4 《ヤヴィマヤの沿岸/Yavimaya Coast》

sideboard (15)
1 《ファイレクシアの破棄者/Phyrexian Revoker》
2 《軽蔑的な一撃/Disdainful Stroke》
2 《高地の獲物/Highland Game》
2 《否認/Negate》
1 《クルフィックスの狩猟者/Courser of Kruphix》
1 《再利用の賢者/Reclamation Sage》
2 《スズメバチの巣/Hornet Nest》
1 《エレボスの代行者/Agent of Erebos》
2 《ナイレアの信奉者/Nylea’s Disciple》
1 《女王スズメバチ/Hornet Queen》

【ハイライト】
・フィナックスでライブラリーアウト
→相手のエンドに調べで着地して19×3枚削って勝ち
・相手の導師アジャニを賢いなりすましでコピー
→マカール王に+1/+1カウンターを3個乗せて相手の導師アジャニを討ち取る
→相手チーム相談の結果マカール王に英雄の破滅をプレイ
→チームメイト「そっちじゃねえだろ！」
・果敢な泥棒が相手のポルクラノスとにらみ合う
・ファイレクシアの破棄者の存在を忘れて手遅れになる(2回連続2回目)
・チームスタンが楽しい→飲み会が楽しい→チームメイトのお二人はありがとうございました。

重要なメモ

目的のBPMだけを集めたスマートプレイリストを作る

iTunesのメニュー「ファイル→新規→スマートプレイリスト…」からスマートプレイリストを作ります。いちばん左のプルダウンから「BPM」を選び、右の「である」のプルダウンから「の範囲」を選んだら、絞り込みたいBPMの数値を入力します。たったこれだけで完成です。
完成したプレイリストに「For Walking(BPM 116-120)」と名前をつけました。曲数は220曲くらい。もちろん、スマートプレイリストなので、後々BPMの範囲を変えたくなってもすぐに変えられます。

時速7km
歩幅:BPM
100cm:117bpm
095cm:123bpm
090cm:130bpm
085cm:137bpm
080cm:146bpm
075cm:156bpm

時速7.5km
歩幅:BPM
100cm:125bpm
095cm:132bpm
090cm:139bpm
085cm:147bpm
080cm:156bpm
075cm:167bpm

時速8km
歩幅:BPM
100cm:133bpm
095cm:140bpm
090cm:148bpm
085cm:157bpm
080cm:167bpm
075cm:178bpm

歩幅が良くわからないから、とりあえず何種類かプレイリストでも作ってみようかな。
140～160,150～170,160～180くらいかなー。走ってみて微調整しよう。
ちなみに、160～180が初心者向けのピッチらしいけど、これってデブはきついのかな。


本題はひみつ

現状（10/28朝現在）

体重　　：86.7kg
体脂肪率：28.6%
ウエスト：33インチのジーパンがはけた


目標

体重　　：70kg以下
体脂肪率：15%以下
ウエスト：29インチのジーパンがはける

--

仕事中見てて面白かったやつ
http://matome.naver.jp/odai/2141016664427002201

自分のことは棚に上げて見ると良いと思うよ。


最近のgoogleはアンサイクロペディアを結果に出すんだなぁ
https://www.google.co.jp/?gws_rd=ssl#q=%E4%B8%89%E5%8D%81%E8%B7%AF+%E6%84%8F%E5%91%B3

黒魔法らしい。

仕事中にダイエットのサイトを眺めていたら、コピペに出来そうな文章を見つけた。

-----
ダイエットに失敗する最も大きな原因は、関所です。最初は簡単に体重が落ちます。しかし、その後は２倍、３倍もの努力をしても、どうしても体重が落ちない時期が来きます。このような関所があること理解していないと、気分が滅入って嫌になります。

（中略）

苦しい思いで食欲と戦っても、少しも体重が減らない。最初は、あまり努力もしないで簡単にどんどん減っただけにこたえます。嫌になって、一度食べ出すともう止まらない。自己嫌悪に捕らわれる。もうどうでもよいという気持ちになります。
しばらくすると冷静さを取り戻し、また新しいダイエットの方法に取り組む。同じように最初は成功するが、また関所にぶつかる。この繰り返しで、青春や人生が終わります。
-----

そのサイト自体は割と真面目で、書いてあることも参考になったんだけど、どうしてもこの文章の「この繰り返しで、青春や人生が終わります。」が強烈過ぎて印象に残ってしまった。



ちょっと改変してみよう。

-----
マジックに失敗する最も大きな原因は、マリガン地獄です。最初は簡単に７枚で取れます。しかし、その後は２倍、３倍もの努力をしても、どうしても７枚で取れない時期が来きます。このようなマリガン地獄があること理解していないと、気分が滅入って嫌になります。

（中略）

苦しい思いでデッキトップと戦っても、少しもドローが良くない。最初は、あまり努力もしないで簡単にどんどん引けただけにこたえます。嫌になって、一度土地を引き出すともう止まらない。自己嫌悪に捕らわれる。もうどうでもよいという気持ちになります。
しばらくすると冷静さを取り戻し、また新しいドローの方法に取り組む。同じように最初は成功するが、またマリガン地獄にぶつかる。この繰り返しで、青春や人生が終わります。
-----

-----
レイドイベに失敗する最も大きな原因は、関所です。最初は簡単に魔人が落ちます。しかし、その後は２倍、３倍もの努力をしても、どうしても魔人が落ちない時期が来きます。このような関所があること理解していないと、気分が滅入って嫌になります。

（中略）

苦しい思いで物欲と戦っても、少しも魔人が落ちない。最初は、あまり努力もしないで簡単にどんどん落ちただけにこたえます。嫌になって、一度課金するともう止まらない。自己嫌悪に捕らわれる。もうどうでもよいという気持ちになります。
しばらくすると冷静さを取り戻し、また新しいレイドイベの方法に取り組む。同じように最初は成功するが、また関所にぶつかる。この繰り返しで、青春や人生が終わります。
-----


みなさんも是非この繰り返しで、青春や人生が終わります。を使ってみてくださいね！

バイオゴリラが足りない
値上がりしないといいなぁ


考えてたのはこんな構成だったけど、強い外人の構成をパクることにしよう。

creatures (26)
4 《エルフの神秘家/Elvish Mystic》
4 《荒野の後継者/Heir of the Wilds》
4 《森の女人像/Sylvan Caryatid》
4 《ゴブリンの熟練扇動者/Goblin Rabblemaster》
4 《凶暴な拳刃/Savage Knuckleblade》
2 《世界を喰らう者、ポルクラノス/Polukranos, World Eater》
4 《嵐の息吹のドラゴン/Stormbreath Dragon》

spells (11)
4 《ティムールの魔除け/Temur Charm》
1 《紅蓮の達人チャンドラ/Chandra, Pyromaster》
3 《歓楽者ゼナゴス/Xenagos, the Reveler》
3 《時を越えた探索/Dig Through Time》

lands (23)
2 《森/Forest》
2 《マナの合流点/Mana Confluence》
2 《山/Mountain》
2 《奔放の神殿/Temple of Abandon》
3 《樹木茂る山麓/Wooded Foothills》
4 《開拓地の野営地/Frontier Bivouac》
4 《シヴの浅瀬/Shivan Reef》
4 《ヤヴィマヤの沿岸/Yavimaya Coast》

汁に負け
青白ヒロイックに負け
青黒アショクニキと分け
ドロップ！

オナニー環境で相手に合わせるオロスコンなんか持ち込むからこうなる。
今日の束はデッキではなかった。どうすっかな……。

ハサミジェスカイは使いこなせるか怪しい、スゥルタイ星座は最高のオナニーなんだけどちょっと遅漏過ぎる。

ダメだ。分からん。

ちゃんと構築してるのは←のリンクへ(挨拶)

creatures (35)
4 《エルフの神秘家/Elvish Mystic》
4 《キオーラの追随者/Kiora’s Follower》
1 《苦悶の神、ファリカ/Pharika, God of Affliction》
1 《再利用の賢者/Reclamation Sage》
2 《放浪の吟遊詩人、イーサーン/Yisan, the Wanderer Bard》
4 《クルフィックスの狩猟者/Courser of Kruphix》
1 《賢いなりすまし/Clever Impersonator》
1 《狩猟の神、ナイレア/Nylea, God of the Hunt》
2 《世界を喰らう者、ポルクラノス/Polukranos, World Eater》
4 《開花の幻霊/Eidolon of Blossoms》
1 《高木の巨人/Arbor Colossus》
4 《破滅喚起の巨人/Doomwake Giant》
4 《クルフィックスの預言者/Prophet of Kruphix》
1 《空想の元型/Archetype of Imagination》
1 《女王スズメバチ/Hornet Queen》

spells (2)
2 《召喚の調べ/Chord of Calling》

lands (23)
1 《ニクスの祭殿、ニクソス/Nykthos, Shrine to Nyx》
1 《ヨーグモスの墳墓、アーボーグ/Urborg, Tomb of Yawgmoth》
2 《島/Island》
3 《森/Forest》
4 《ラノワールの荒原/Llanowar Wastes》
4 《華やかな宮殿/Opulent Palace》
4 《神秘の神殿/Temple of Mystery》
4 《ヤヴィマヤの沿岸/Yavimaya Coast》

◆ジェスカイやりたい

先日のドラフトでゴブリンすべりとジェスカイの隆盛が楽しすぎたので、構築でもジェスカイしたいなぁと思いました。
ハサミ系と、カマキリ系クロパと、ジェスカイ隆盛トークン的なのと、別々で考えてみようかなと思います。
ハサミ系は前回の日記で紙束を書き散らかしているので、今回はカマキリ系クロパと、ジェスカイ隆盛トークン的なものを。
使いたいのはジェスカイ隆盛トークン的なものなんですが、おそらくはデッキじゃなくて、デッキになりうるのはカマキリクロパ的なものだと思うんです。
そういった意味で未来の自分へ保険をかけておきます。

カマキリクロパ的なもの

生物:12
4《僧院の速槍/Monastery Swiftspear》
4《ジェスカイの長老/Jeskai Elder》
4《カマキリの乗り手/Mantis Rider》

呪文:25
3《虚空の罠/Void Snare》
3《果敢な一撃/Defiant Strike》
3《神々の思し召し/Gods Willing》
2《タイタンの力/Titan’s Strength》
4《マグマの噴流/Magma Jet》
4《稲妻の一撃/Lightning Strike》
3《ジェスカイの魔除け/Jeskai Charm》
3《龍語りのサルカン/Sarkhan, the Dragonspeaker》

土地:23
4《シヴの浅瀬/Shivan Reef》
4《神秘の僧院/Mystic Monastery》
4《溢れかえる岸辺/Flooded Strand》
4《戦場の鍛冶場/Battlefield Forge》
1《平地/Plains》
1《島/Island》
3《山/Mountain》
2《マナの合流点/Mana Confluence》

サイド
3《精神振り/Mindswipe》
3《否認/Negate》
3《嵐の息吹のドラゴン/Stormbreath Dragon》
3《騎乗追撃/Ride Down》
3《マグマのしぶき/Magma Spray》

なお、カウンターは抜けた模様。

ジェスカイ隆盛トークン的なもの

呪文:35
4《急報/Raise the Alarm》
2《精神振り/Mindswipe》
4《無効化/Nullify》
3《貪る光/Devouring Light》
2《解消/Dissolve》
3《神々の憤怒/Anger of the Gods》
4《ジェスカイの魔除け/Jeskai Charm》
4《ジェスカイの隆盛/Jeskai Ascendancy》
4《ゴブリンすべり/Goblinslide》
2《対立の終結/End Hostilities》
3《宝船の巡航/Treasure Cruise》

土地:25

飽きた。たぶん面白くもないでしょう。

良ければ試してみてね(´･Д･)」

ハサミバーンのイゼットとジェスカイ
個人的には回ればジェスカイの方が好き

イゼットver

creatures:10
4 《羽ばたき飛行機械/Ornithopter》
3 《ゴブリンの熟練扇動者/Goblin Rabblemaster》
3 《幻影の天使/Illusory Angel》

spells:28
4 《贈賄者の財布/Briber’s Purse》
4 《幽霊火の刃/Ghostfire Blade》
4 《虚空の罠/Void Snare》
4 《アーティファクトの魂込め/Ensoul Artifact》
4 《マグマの噴流/Magma Jet》
4 《精神振り/Mindswipe》
4 《爆片破/Shrapnel Blast》

lands:22
4 《ダークスティールの城塞/Darksteel Citadel》
4 《島/Island》
2 《マナの合流点/Mana Confluence》
4 《シヴの浅瀬/Shivan Reef》
4 《急流の崖/Swiftwater Cliffs》
4 《天啓の神殿/Temple of Epiphany》

合流点は2枚しかないから2枚になってるし、ワンチャンスも3枚しかないから3枚になってる。でもこれでもいいかも。

ジェスカイver

creatures:10
4 《羽ばたき飛行機械/Ornithopter》
2 《幻影の天使/Illusory Angel》
4 《カマキリの乗り手/Mantis Rider》

spells:27
4 《贈賄者の財布/Briber’s Purse》
4 《幽霊火の刃/Ghostfire Blade》
4 《アーティファクトの魂込め/Ensoul Artifact》
4 《マグマの噴流/Magma Jet》
4 《精神振り/Mindswipe》
4 《爆片破/Shrapnel Blast》
3 《ジェスカイの魔除け/Jeskai Charm》

lands:23
2 《戦場の鍛冶場/Battlefield Forge》
4 《ダークスティールの城塞/Darksteel Citadel》
3 《溢れかえる岸辺/Flooded Strand》
2 《島/Island》
4 《マナの合流点/Mana Confluence》
4 《神秘の僧院/Mystic Monastery》
1 《平地/Plains》
3 《シヴの浅瀬/Shivan Reef》

チャームとカマキリライダーを入れて少し重めに。ワンチャンスよりは安定してクロックが刻める。

フルスポ出たのにデッキが思いつかない。
いや、なんとなく浮かんでるんだけどしっくりこないんですよ。

やりたいのはとりあえず2つ
・アショク、ハンデス、除去、カウンターみたいなデッキ(BUrかなー)
・イーサーン、シディシ、破滅喚起、彷徨える魂の勇者みたいなデッキ(BUG)

新しいカード使わないなぁ。強そうなカードはいっぱいあるんだけどなぁ。

あとはマルドゥアグロを組みたかったんだけど、オレが考えるとへなちょこオーラアグロみたいなのしか思いつかないんだなぁ。ロキたんあたりがきっと強そうなデッキを組んでくれるからいいか。

今年は友人が働いている、某有名ホテルの老舗レストランへ行ってきました。
ひとつひとつの料理はもちろんどれも美味しかったですが、伝統のローストビーフはその中でもとても美味しかったですね。
また何と言ってもサービスがいい。やはり有名ホテルの老舗レストランということで、適度な距離感を保ちつつも、何かして欲しい時にはタイミング良く察してくれる。これがサービスですね。

また、食事を終えてデザートを待っていると、大きなケーキを持って嫁の前に置いたので、何事かなぁと見ていると、
「ご主人様からです。」
と、フルタップからパクトを初めて食らったあの日の双子使いのようなそんな気持ちになれる、気持ちの良いプレイングをして貰いました。もちろん、知ってましたよ？という顔をしながら。
これが友人が持ってきたのであればそこまで驚きはしなかったのですが(マナがオープンみたいなもんだからね)まったく面識もない方から食らった形になったので、パクトのような驚き、ということになってしまったわけです。男はいないところで話題になってナンボ、というどっかの誰かの言葉が思い出された瞬間でもありましたね。

そんなサプライズをくれた友人ですが、何度か挨拶に来てくれたり、仕事場にお邪魔したときにはキビキビと仕事をし、(あることなのかないことなのか、聞いているこちらには皆目見当もつきませんが)器用な言い回しでお客様をおもてなしする友人の姿を見て、ウチの嫁はいつもよりかっこよかったと言っていました。(当社比160%)

いつもは全然オシャレな場所には連れて行かない私ですが、これを機会に「こんな日もいいもんだな」と思えました。
まずはダイエットをして、サマージャケットを買うところを来年の目標にでもしようかな。

招待してくれた友人がこれを読んでくれるかはわかりませんが、感謝の言葉としてここにこれを書いておきたいと思います。